A prática do trail run

O trail run está no momento de crescimento, venha conosco.

A prática do trail run:
 
O exercício físico está mais que cientificamente comprovado sobre seus inúmeros benefícios à saúde e sem dúvida alguma não tem contra indicação, portanto, escolha a sua modalidade e vamos suar!
 
E não seria diferente que  correr em trilhas, montanhas, praias e costoes também tem seus benefícios Paraná saúde é o bem estar.
É no "trail run" que conseguimos desenvolver e resgatar alguns valores humanos que, muitas das vezes, em consequência da correria do dia dia esquecemos.
 
É na trilha que a solidariedade tem seu maior valor e reconhecimento, pois é lá que o indivíduo é capaz de superar qualquer dificuldade, capaz de deixar de comer para servir o próximo, capaz até esquecer de seu grande propósito para ajudar alguém.
 
É na trilha que a superação é descoberta, pois diante de uma dificuldade a pessoa é capaz vencer grandes obstáculos.
 
É na trilha que o atleta aprende a desenvolver um excelente autocontrole, onde a paciência, a cautela e a calma são prioridades. Pois elas são importantes para chegar no tempo certo de seu propósito.
 
É na trilha que o indivíduo se torna um verdadeiro campeão. No trail run as batalhas sao sempre novidades, ou seja, a cada km uma surpresa.
 
Desejo que a cada dia novos adeptos surjam e pratiquem está linda modalidades.

 

PROF. ADEVAN PEREIRA
PROFISSIONAL DE ED. FÍSICA
CREF1 047896 G/RJ
ADEVAN PEREIRA ASS. ESPORTIVA
(21)996915030
@adevanspereira